人間関係についての悩み

問題⑴

・一人でいる私を誰かに見られることが辛い。(一人でいる私→人と仲良くできない私→劣っていると悟られる)

・1人でいないように誰かと居ようと考える

・人間関係に疲れる

問題⑵

・だれかと仲良くなろうと頑張る

・人見知り、内気な性格の為人とうまく話せない。話しかけられない。

・誰かと仲良くなろうと思っても仲良くなれてないことに落ち込む。

前提→私は内気な性格です。人見知りで友達も少ないです....

解決法→Plan1「誰かと仲良くなろう」なんて意識しない。

PLAN2 ｢一人でいる私、友達が少ない私」が見られたくないなら場所を変える。または『悪く思われてるんじゃないか』なんて事を考えないようにする

他になにか案はあるでしょうか？

お昼や昼の時間は友達(数人)と過ごしています....😿