周りに気を使いすぎる性格

私は今年看護専門学校に入学した現役生です。

自分の学力レベルより高く、努力して入った学校なのですが、その分勉強も厳しく、毎週4時間の校内実習に大量のレポート、テストがあります。

テストは頑張って勉強して毎回90点以上取っているのですが、問題は校内実習です。

校内実習は毎回練習して臨まなければいけません。くだらないのですが、友達を練習に誘うときに私と一緒にやって嫌がらないかななどと色々考えてしまい、毎週毎週友達を誘うのが面倒くさいです…

友達はたくさんいるけれど、私は周りにすごく気を使って疲れてしまう性格なので、とてもストレスです。一人暮らしをしているので、周りに相談しにくく、いつも寂しい思いをしています。今のストレスフルな状態から抜け出すにはどうすればいいのでしょうか？

ロールキャベツさん